Салат с креветками на ломтиках огурца
Лёгкая закуска из креветок с сельдереем, натуральным йогуртом и зелёным луком на свежих огуречных ломтиках.
Войти и добавить в заготовкуКБЖУ на порцию
- 60
- ккал
- 10,3
- белки
- 1,1
- жиры
- 1,6
- углев.
Йогурт натуральный: жирность автор не указал, расчёт по йогурту 3,2% (Скурихин 2002, с. 34–35)
Ингредиенты на 2 порции
- Креветки очищенные100 г
- Сельдерей черешковый1 стебель
- Йогурт натуральный30 г
- Огурец10 ломтиков
- Специи(соль и приправы по вкусу)
- Лук зелёный(для подачи)
Приготовление
- 1
Креветки варим. Огурцы и сельдерей нарезаем.
- 2
К креветкам добавляем сельдерей с йогуртом, затем соль и приправы.
- 3
Ломтики огурца раскладываем и на каждый кладём ложку салата, сверху — свежий зелёный лук.