← К статье
Домашние сырники из творога — фото 1
Домашние сырники из творога — фото 2
Домашние сырники из творога — фото 3
Домашние сырники из творога — фото 4
ГотовоеППвыпечкаЗавтракПерекус

Домашние сырники из творога

2 порции517 ккал/порция

Запечённые сырники из творога 5% с натуральным йогуртом и цельнозерновой мукой.

Войти и добавить в заготовку

КБЖУ на порцию

517
ккал
50
белки
18,2
жиры
41,2
углев.

Ингредиенты на 2 порции

  • Творог 5%(обычный рассыпчатый)400 г
  • Мука пшеничная цельнозерновая(или льняная, кокосовая)4 ст. л.
  • Яйцо(или два белка)2 шт
  • Йогурт натуральный 4%(3,2 %)4 ст. л.

Приготовление

  1. 1

    Творожная масса. К творогу добавить йогурт и муку, размешать.

  2. 2

    Яйца. Вбить их в массу и перемешать.

  3. 3

    Духовка. Разложить на тефлоновый пергамент и держать при 170° 15–20 минут, пока не зарумянятся.