ПП-тирамису с творогом и протеиновым пудингом
Лёгкий ПП-тирамису с мягким творогом, ванильным протеиновым пудингом и савоярди. Десерт хорошо пропитывается в холодильнике и получается нежным, кофейным и кремовым.
Войти и добавить в заготовкуКБЖУ на порцию
- 266
- ккал
- 24,4
- белки
- 3,1
- жиры
- 37,1
- углев.
Печенье савоярди: по этикетке одного товара, USDA 2568019
Ингредиенты на 4 порции
- Творог мягкий 0%250 г
- Пудинг протеиновый ванильный400 г
- Печенье савоярди150 г
- Кофе чёрный(2 ч. л.)250 мл
- Сахарозаменитель(по желанию)
- Какао-порошок10 г
Приготовление
- 1
Крем. Мягкий творог, ванильный протеиновый пудинг и сахарозаменитель пробить блендером до гладкости.
- 2
Сборка. Каждое савоярди быстро окунуть в кофе и уложить на дно формы, поверх — слой крема. Так чередовать до конца продуктов, завершить кремом.
- 3
Пропитка. Форму на несколько часов в холодильник.
- 4
Подача. По желанию припудрить какао через сито.