Заморозкаптица Мясное Среднее (350-550)Ужин Обед Второе

Рулеты из курицы в беконе

Name: Рулеты из курицы в беконе
Yield: 8 порций
Ingredients: 1000 г Куриное филе; 400 г Бекон; 150 г Творожный сыр; 150 г Сыр твёрдый

8 порций470 ккал/порция

Войти и добавить в заготовку

КБЖУ на порцию

470
ккал: 41
белки: 32,3
жиры: 0,9
углев.

Ингредиенты на 8 порций

Куриное филе1000 г
Бекон400 г
Творожный сыр150 г
Сыр твёрдый150 г

Приготовление

1
Мясо нарезать слайсами, отбить.
2
Промазать творожным сыром, добавить твёрдый сыр.
3
Скрутить рулет, обернуть беконом.
4
Заморозить.

❄ Разморозка и хранение

Хранить в морозилке до 3 месяцев (сырая птица). Размораживать в холодильнике 8–12 ч, не при комнатной температуре; или запекать из заморозки при 180 °C 40–45 минут. После разморозки — запечь при 180 °C 25–30 минут.