← К каталогу
Шпинатная лепёшка с творожным сыром, горбушей и авокадо — фото 1
Шпинатная лепёшка с творожным сыром, горбушей и авокадо — фото 2
Шпинатная лепёшка с творожным сыром, горбушей и авокадо — фото 3
Шпинатная лепёшка с творожным сыром, горбушей и авокадо — фото 4
Шпинатная лепёшка с творожным сыром, горбушей и авокадо — фото 5
Шпинатная лепёшка с творожным сыром, горбушей и авокадо — фото 6
Шпинатная лепёшка с творожным сыром, горбушей и авокадо — фото 7
Шпинатная лепёшка с творожным сыром, горбушей и авокадо — фото 8

Шпинатная лепёшка с творожным сыром, горбушей и авокадо

2 порции616 ккал/порция

Шпинатная лепёшка с творожным сыром, слабосолёной горбушей, авокадо и томатами. Яркий и сытный вариант для быстрого ПП-перекуса.

Войти и добавить в заготовку

КБЖУ на порцию

616
ккал
30,2
белки
25,6
жиры
69,4
углев.

Ингредиенты на 2 порции

  • Шпинат150 г
  • Яйцо2 шт
  • Мука пшеничная160 г
  • Творожный сыр75 г
  • Горбуша слабосолёная75 г
  • Авокадо90 г
  • Помидор90 г

Приготовление

  1. 1

    Шпинат с яйцами — в блендер, пробить в однородную массу, потом всыпать муку и ещё раз пробить.

  2. 2

    Застелить противень пергаментом, налить тесто и разогнать его в квадрат толщиной 2-3 мм.

  3. 3

    15 минут в духовке на 180°C с конвекцией.

  4. 4

    Готовую лепёшку надрезать: от центра к одному из краёв.

  5. 5

    Разложить по секторам творожный сыр, горбушу, авокадо и томаты.

  6. 6

    Сворачивать по частям, начав с разрезанного края.