Курица с томатами и моцареллой

КБЖУ на порцию

355

ккал

48,2

белки

14,6

жиры

4,8

углев.

Ингредиенты на 4 порции

• Куриное филе650 г
• Помидоры сливовидные350 г
• Моцарелла в рассоле(добавляется перед запеканием)150 г
• Чеснок2 зубчик
• Базиликпо вкусу
• Масло оливковое1 ст.л.

Приготовление

1. 1

   Курицу и томаты нарежьте крупными кусочками.

2. 2

   Добавьте нарезанный чеснок, базилик, оливковое масло, соль и перец.

3. 3

   Всё смешайте, сложите в пакет для заморозки и уберите в морозилку.