← К каталогу
Куриные крылья BBQ (маринад в морозилку) — фото 1
Куриные крылья BBQ (маринад в морозилку) — фото 2
Куриные крылья BBQ (маринад в морозилку) — фото 3
Куриные крылья BBQ (маринад в морозилку) — фото 4
Куриные крылья BBQ (маринад в морозилку) — фото 5
Куриные крылья BBQ (маринад в морозилку) — фото 6
Куриные крылья BBQ (маринад в морозилку) — фото 7
белковоептицаМясноезаморозкаВторое

Куриные крылья BBQ (маринад в морозилку)

❄ Заморозка~90 мин3 порций560 ккал/порция

Куриные крылья в соусе барбекю с соком лайма — вакуумируются с маринадом (влажный режим), замораживаются. При готовке маринад полностью пропитывает мясо. Просто, ярко, для гриля/духовки/аэрогриля.

Войти и добавить в заготовку

КБЖУ на порцию

ккал
560
белки
57
жиры
36
углев.
0.7

Ингредиенты

  • Куриные крылья6 шт
  • Соус барбекю2 ст. л.
  • Лайм0.33 шт
  • Соль1 ч. л.

Приготовление

  1. Куриные крылья (6 шт) разделить на 3 части, мелкую 3-ю убрать.
  2. Смешать: соус барбекю 2 ст. л., сок лайма 1/3, соль 1 ч. л.
  3. Хорошо перемешать крылышки с маринадом.
  4. Вакуумировать (лучше влажный режим), оставить мариноваться 1 час при комнатной температуре.
  5. Убрать в морозилку.